Das heißt zwar nicht, dass Ihr Ziel ohne Rückschläge erreicht wird, aber durch die geistige Einstellung und den Einfluss des Unterbewussten sieht man sie nur als kleine Unterbrechungen auf dem Weg zum Ziel. Was andere Leute als Katastrophen ansehen, ist für Sie nur ein kleiner Mißerfolg – ein kurzfristiger Knick in Ihrer Erfolgskurve.

Versuchen Sie nichts zu erzwingen, sondern haben Sie Vertrauen zu Ihrem Unterbewusstsein und sich selbst. Vielleicht dauert es etwas länger als Sie geplant haben, aber Sie werden die Gewissheit haben, dass Sie Ihr Ziel letztendlich doch erreichen. Seien Sie bei Ihren Visualisierungen entspannt und vertrauen Sie darauf, dass Ihr Wunsch wahr wird. Das ist wie beim Basketballspielen, wenn Sie einen Freiwurf ausführen. Wenn Sie verkrampfen und sich unter Druck setzen, werfen Sie daneben.

Aber wenn Sie entspannt bleiben und auf Ihre jahrelange Übung vertrauen, geht es wie von selbst. Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein sollten mit geeinten Kräften auf das gleiche Ziel hinarbeiten. Nutzen Sie die Kräfte Ihrer beiden Diener, des kleinen, schlauen sowie des großen und starken, anstatt zuzulassen, dass sich ihre Kräfte entzweien. Vermeiden Sie einen Widerstreit zwischen Ihren zwei Dienern.

Manche Menschen versuchen mit leeren Worten etwas zu erreichen, aber innerlich haben sie andere Glaubenssätze und Gefühle; deshalb wird ihr Wunsch nie Wirklickeit. Es kann notwendig sein Ihre Affirmationen zu ändern, an den Glaubenssätzen zu arbeiten oder etwas bescheidener anzufangen, um einen inneren Konflikt zu überwinden.

Außerdem ist Geduld und Durchhaltevermögen notwendig, denn falls Sie sich jahrzehntelang eingeredet haben, dass Sie niemals erfolgreich sein werden, kann es dauern bis diese schädlichen Ansichten von früher vom Unterbewusstsein endgültig “ausgespült” und ersetzt werden.

Haben Sie keine Angst mit Vertrauen und Zuversicht in die Zukunft zu blicken und fest an Ihr Ziel, an den Sinn des Lebens, Ihres Lebens, zu glauben.

Das Glück ist mit den Mutigen.

Bleiben Sie konsequent bei Ihren neuen Gedanken und Glaubenssätzen und schwanken Sie nicht, indem Sie ständig etwas Neues hinzufügen, es durch neue Wünsche ersetzen und Zweifel haben. Stellen Sie sich Ihren Erfolg bildlich vor und machen Sie es sich zur Gewohnheit Ihre Phantasie zur Hilfe zu rufen und Sie werden erhalten, was Sie verlangen. Besonders die Zeit unmittelbar nach oder vor dem Schlafen ist sehr geeignet, um das Unterbewusstsein durch Affirmationen zu beeinflussen.

Eine weitere Methode, die Joseph Murphy empfiehlt, ist eine Art persönliches Gebet zu schaffen und es immer wieder aufzusagen. Ein Beispiel: “Ich vertraue meinem Unterbewusstsein voll und ganz. Es wird für mich den richtigen Weg für mein Leben finden und mich durch sein Allwissen leiten. Diese unaufhaltsame Kraft befindet sich in mir und enthält alle Antworten auf die Fragen des Lebens.

Es wird mir mitteilen, was der Sinn meines Lebens ist.” Zu diesem Vorgehen kann ich nicht viel sagen, da ich es selbst nicht benutze und keine Erfahrungen damit habe. Vielleicht hat ja der eine oder andere Leser etwas zu berichten. Manche Menschen können Probleme anscheinend im Schlaf lösen, wie man immer wieder in entsprechenden Berichten lesen kann. Besonders Forscher und Erfinder, wie Tesla oder Edison, haben hier ihr Unterbewusstsein zur Hilfe gerufen.

Wenn man sich ausführlich mit einer Sache beschäftigt und einfach nicht hinter die Lösung kommt, kann ein kleines Nickerchen nützlich sein, denn das Unterbewusstsein arbeitet weiter und präsentiert dann die Lösung im Traum. Es hilft auch nachts vor dem Einschlafen darüber nachzudenken und die Angelegenheit an die unterbewussten Kräfte abzugeben.

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr Ziel und bleiben Sie ausdauernd. Lassen Sie sich durch andere Menschen oder eigene Zweifel nicht vom Weg abbringen, sondern bleiben Sie stur bei Ihrem Wunsch. Denken Sie an die unglaubliche Macht Ihrer Phantasie und Ihrer Gedanken, denn durch sie können Sie alles erhalten, das Sie haben wollen. Geben Sie niemals Ihre Träume auf, sondern kämpfen Sie weiter bis Sie am Ziel angekommen sind.

Wie groß die Macht Ihres Unterbewusstseins ist, hängt vor allem davon ab, wie stark Ihr Glaube daran und an sich ist und wie gut Sie es benutzen. Das ist ähnlich wie bei Placebos (=Medikamente, die keine sind). Wenn Sie fest daran glauben, dass Ihnen die Medizin vom Arzt helfen wird, werden Sie gesund, aber wenn Sie nicht daran glauben, können Ihnen keine Placebos und keine richtigen Medikamente helfen.

Ihr Unterbewusstsein ist ständig durch Suggestion beeinflussbar und es ist sicherlich besser durch Autosuggestion sein eigenes Schicksal zu bestimmen als nichts zu tun. Sie werden beeinflusst, ob es Ihnen gefällt oder nicht. Fernsehen, Internet, Zeitungen, Erlebnisse, andere Menschen, Gespräche und vieles mehr wirken ständig auf Ihr Unterbewusstsein ein. Sie sollten einen möglichst großen Teil dieser Beeinflussung selbst in die Hand nehmen und, wenn Sie können, wählen mit welchen Bilder Sie Ihr Unterbewusstsein füttern.

Anstatt ständig in Apothekenzeitschriften zu lesen (die nicht zufällig auf jeder zweiten Seite Medikamentenwerbung enthalten) welche Krankheit als nächstes gefährlich wird, sollten Sie glauben, dass Ihr Körper mit allem, was auf ihn zukommt, fertig wird. Das wirksamste Medikament ist der Glaube. Ihr Geist ist so etwas wie Ihre eigene Werkstatt, in der Sie Ihre Wünsche, Ihre Persönlichkeit und Ihre Zukunft erschaffen.

Wenn Sie Ihr Leben betrachten, werden Sie bemerken, dass der größte Teil davon unterbewusst abläuft. Beim Einkaufen nehmen Sie Dinge mit, deren Kauf nicht rational war. Wenn Sie sich in jemanden verlieben, denken Sie nicht erst darüber nach – es geschieht einfach. Die wenigsten Menschen kaufen Autos oder Häuser nach praktischen Anhaltspunkten, sondern vor allem wegen bestimmter Emotionen. Unsere Träume in der Nacht laufen im Unterbewusstsein ab, usw.

Der Mensch ist das, was er den Tag über denkt. Nicht mehr und nicht weniger. Säen Sie in Ihrem Unterbewusstsein Gedanken und Bilder des Wohlstandes, der Liebe und des Glücks und Sie werden es erhalten. Sehen Sie Ihren zukünftigen Erfolg in der Phantasie als verwirklicht an, um die Straße zu Ihrem Wunschleben mit Glück und Freude zu pflastern.

Joseph Murphy vergleicht das Unterbewusstsein mit einem fruchtbaren Humusboden, auf dem alle Samen, negative wie gute, gedeihen. Auch wenn es Ihnen nicht immer klar ist, hinterlassen Ihre Gedanken starke Eindrücke im Unterbewusstsein. Sie sind nicht sofort sichtbar, aber dennoch zeigen sich Ihre Auswirkungen früher oder später. Es gibt keine allgemein gültigen Wahrheiten, sondern sie entsteht bei jedem Menschen individuell – und zwar im Unterbewusstsein.

Manche Menschen glauben, dass die Menschen wie Tiere sind, die übereinander herfallen würden oder dass Geld an allem schuld ist. Andere haben Hoffnung und glauben, dass die Menschen im Grunde gut sind und zusammen an einer besseren Zukunft arbeiten wollen. Manche glauben, dass sie vom Pech verfolgt werden, während andere erwarten Glück zu haben und wie Gustav Gans lächelnd durch die Welt ziehen.

Unsere Umgebung, andere Menschen, das Wetter – kurz alles Äußere – durchläuft in unserem Kopf einen Filter. Es kommt nicht ungehindert zum Gehirn bzw. Unterbewusstsein. Durch unsere Glaubenssätze sieht jeder von uns eine andere Realität, auf die er seinen Gedanken entsprechend reagiert. Nehmen wir das Beispiel eines selbstbewussten Menschen, dem ein Fremder zulächelt. Er wird etwas Gutes annehmen, vielleicht dass er gut aussieht oder etwas Ähnliches, und zurücklächeln.

Ein Mensch mit geringem Selbstbewusstsein hingegen wird noch unsicherer und denken, dass er wegen seiner Kleidung ausgelacht wird. Auf diese Weise verstärkt die eigene Empfindung des äußeren Ereignisses die eigenen Ansichten und Gefühle. Das Ereignis ist gleich, doch die Art und Weise, auf die zwei Personen es interpretieren, ist anders. Die Welt passt sich durch Ihr eigenes Denken und Handeln nach und nach dem Bild, das Sie von sich selbst haben, an.

Sie sind im wahrsten Sinne des Wortes der Gestalter Ihres eigenen Lebens. Die entscheidende Frage ist: Wofür halten Sie sich? Ihre Selbstvorstellung wird sich früher oder später in Ihrem Leben wiederspiegeln.

Legen Sie einfach los und verabschieden Sie sich von dem Glauben, Sie hätten keine Phantasie oder könnten sich solche Dinge nicht vorstellen. Erzeugen Sie positive Bilder im Gedächtnis, sobald Sie bemerken, dass Sie Angst oder Zweifel haben. Sind Sie beispielsweise ängstlich vor einem Bewerbungsgespräch und zweifeln an Ihren bisherigen Berufserfahrungen, dann ersetzen Sie dies durch die Vorstellung von sich wie Sie die Stelle bekommen haben und der Chef Ihnen anerkennend auf die Schulter klopft und gratuliert.

Denken Sie an das Erfolgsgefühl und seien Sie von Ihren Fähigkeiten überzeugt. Ich möchte an dieser Stelle betonen, dass alles Visualisieren, Träumen und Bejahen sinnlos und ohne Wirkung ist, wenn man nichts unternimmt.

Erfolg hat nur, wer etwas tut, während er auf den Erfolg wartet.

Wer glaubt nur durch seine geistigen Kräfte, aber ohne Arbeit ein Vermögen aufbauen zu können, wird es nicht weit bringen. Man kann nicht erwarten durch Affirmationen gesund zu bleiben, wenn man nicht bereit ist das Rauchen aufzugeben und mit einem Personal Trainer Sport zu treiben. Manche Menschen verstehen den Aufruf zum positiven Denken falsch und sagen: “Positives Denken macht mich auch nicht satt!” oder “Gedanken und dieses ganze Zeug bringen mir auch keine Gehaltserhöhung.”

Doch sie vergessen, dass das Denken und die Einstellung nur eine Seite der Medaille des Erfolgs darstellen. Auch das entsprechende Handeln muss folgen, wenn man Ergebnisse sehen will. Fast immer ist es jedoch so, dass der erste Impuls vom Denken und vom Unterbewusstsein ausgeht und die Handlungen nur eine Art Folgeerscheinung einer positiven Geisteshaltung sind. Die Handlungen sind so gesehen zu Ende gedachte Gedanken. Das Unterbewusstsein setzt Ihre dominierenden Gefühle und Gedanken um. Es dauert zwar etwas bis die Idee verwirklicht ist, aber solange der Wunsch vor dem geistigen Auge bleibt, arbeitet auch Ihr Unterbewusstsein daran.

Falls Sie nichts unternehmen, kann Ihnen auch das Unterbewusstsein nicht helfen Immer wieder wenn ich ein Buch über das Unterbewusstsein lese, stoße ich auf – für viele Menschen unglaubliche – Behauptungen von Telepathie, Seelenverwandtschaft und sogar Zukunftsprognosen. Aktuell habe ich ein Buch vor mir, in dem der Autor einige Prophezeihungen von Nostradamus aufgeschrieben hat und seine Genialität zu beweisen versucht.

Auch der Kinofilm “The Secret” war keine besonders große Hilfe dabei die Menschen über die Kraft der Gedanken und Ihr Unterbewusstsein aufzuklären, sondern ein langer Werbespot. Leider kommt es immer wieder vor, dass Leute, die über diese Dinge schreiben ein wenig zu motiviert sind und alle möglichen Dinge hineinpacken, so nach dem Motto “Sie haben schon die Macht des Unterbewusstseins akzeptiert, also können Sie genausogut an Wiedergeburt, Vegetarismus und Verschwörungstheorien glauben.”

Von solchen voreiligen Schlüssen halte ich nicht sehr viel und ich werde dann immer vorsichtig. Ich akzeptiere zwar, die Tatsachen, wie den enormen Einfluss unserer Gedanken auf unser Leben und dass unser Unterbewusstsein seinem “Herrn” große Dienste leisten kann, aber bei dem ganzen Rest bleiben viele Fragezeichen stehen. Zwar bezweifle ich nicht, dass es Dinge wie Wiedergeburt oder übernatürliche Phänomene gibt, aber das weiß niemand und derjenige, der es sicher behauptet schwindelt ein wenig.

Unser Wissen als Menschen ist sehr begrenzt und wir verstehen Vieles nicht, wahrscheinlich werden wir manche Fragen niemals endgültig beantworten können, aber nur weil man das Gegenteil nicht beweisen kann, ist es noch kein Grund an die verschiedensten “Esoteriktheorien” zu glauben. Bücher, die Sätze wie “Schließen Sie die Augen und vereinen Sie sich mit dem unendlichen Geist, der alle Dinge durchfließt und spüren Sie die Harmonie der Welt, denn die allwissende Seele wird Sie auf dem Weg leiten. Seien Sie ein Schmetterling, der …” wirken für mich etwas weit hergeholt.

Deshalb sollte man meiner Meinung nach nicht den Fehler machen Dinge wie Visualisierung und Affirmation als Hokuspokus abzutun, nur weil man an das ganze Drumherum nicht glaubt. Das Unterbewusstsein besteht und es hat einen sehr großen Einfluss auf unser Leben. Die tolle Nachricht ist, dass wir es nutzen können wie wir wollen. Es kann unser größter Verbündeter werden, wenn wir wollen.

Stellen Sie sich die Dinge, die Sie sich wünschen, einfach so oft wie möglich während des Tages vor und vermeiden Sie jegliche Gedanken mit Zweifeln und Ängsten. Falls nötig gehen Sie öfters auf die Toilette und machen Ihre Visualisierungen dort. Vermeiden Sie es mit Menschen über diese Dinge zu reden, die nichts davon verstehen, denn sie werden nur versuchen es Ihnen auszureden und zu beweisen, dass es Unsinn ist.

Skeptiker sind meistens zu faul um es selbst zu versuchen und es geht ihnen oft nur darum Recht zu behalten als anderen zu helfen oder Neues zu lernen. Sie wissen es inzwischen besser und sollten darauf vertrauen.

Das Unterbewusstsein ist besonders von Bildern beeinflussbar – eine Filmszene, die wir vor langer Zeit gesehen haben, vergessen wir oft nach 20 Jahren nicht, aber eine Zeile in einem Buch ist schnell in Vergessenheit geraten. Das liegt einfach an der Tatsache, dass unser Gehirn in Bildern denkt und sich diese viel leichter einprägen kann.

Stellen Sie sich deshalb eine Geldsumme, die Sie besitzen möchten, nicht als Zahl vor, sondern stattdessen einen großen Geldhaufen oder ein großes Haus, das Sie sich davon kaufen. Sprechen Sie in der Sprache des Unterbewusstseins, wenn Sie wollen, dass es für Sie aktiv wird. Sie wissen inzwischen worauf das Unterbewusstsein besonders stark reagiert: auf wiederkehrende Gedanken, auf Bilder und auf Emotionen. Die besten Methoden, um es in die gewünschte Richtung zu lenken, sind deshalb solche, die darauf aufbauen.

1. Affirmationen

Durch Affirmationen erhält Ihr Unterbewusstsein jeden Tag wiederkehrende Gedanken, die es nach und nach speichern kann und nach denen es handeln kann. Ein Beispiel für eine Affirmation bzw. Bejahung ist: “Ich werde meine große Liebe finden. Ich weiß es einfach.” Der Satz sollte nicht zu kompliziert und positiv formuliert sein. Natürlich muss man es nicht bei einem Satz belassen.

Seine Affirmationen wiederholt man einige Minuten lang mehrmals am Tag, am besten vor einem großen Spiegel.Es ist vielleicht etwas komisch sich selbst im Spiegel zu sehen und “Ich schaffe es!” zu rufen, aber nach einiger Zeit gewöhnt man sich daran. Es ist ja auch im Grunde nichts anderes als sich selbst anzufeuern. So wie ein Fußballtrainer seine Spieler motiviert, so tun Sie das bei sich selbst. Doch dieser kurzfristige Motivationsschub ist nur eineverhältnismäßig kleine Auswirkung, denn das Hauptgeschehen läuft unterbewusst ab und nach Wochen oder Monaten wird es selbstverständlich für Sie sein, dass Sie es schaffen, komme was wolle.

2. Imagination

Eine weitere Methode, um das Unterbewusstsein zu trainieren, ist die Methode des Visualisierens. Dabei legt man sich auf den Boden oder setzt sich in einen gemütlichen Sessel und atmet anschließend einige Male tief durch. Jetzt stellt man sich die Ergebnisse vor, die man erreichen will, zum Beispiel wie man vor seinem PC zuhause sitzt und damit seinen Lebensunterhalt verdient.

Der Weg zu dem Ziel ist in diesem Augenblick unwichtig, es geht nur um das Endergebnis. Falls man reich werden möchte, stellt man sich die Dinge vor, die man sich oder anderen kaufen möchte, oder wie man eine angesehene Persönlichkeit in der Gesellschaft ist, ohne den Aufstieg zum Vermögen zu visualisieren; man kann sich lediglich einige bedeutende Zwischenstationen vorstellen, wie das erste eigene Auto oder eine Wohnung, die man seinen Eltern kauft. Wichtig beim Visualisieren sind vor allem die Gefühle, die man dabei empfindet, denn die Bilder sollten so emotional wie möglich sein.

Anstatt sich also bloß eine Yacht vorzustellen, denken Sie an eine wunderschöne Yacht mit Ihnen und einigen Freuden darauf, wie Sie sich sonnen und vielleicht einige Minuten schwimmen. Ihre Bilder sollten sehr detailliert und farbig sein. Beim Visualisieren sollte man beachten, dass es, wie bei Affirmationen, eine gewisse Zeit braucht um zu wirken und möglichst jeden Tag einige Male ausgeführt wird.

Die Szenarien, die Sie sich vorstellen, sollten so realitätsnah wie möglich sein und Sie sollten dabei eine innere Freude spüren. Der große Vorteil beim Visualisieren ist die Flexibilität, denn es lässt sich gut in Ihren Alltag integrieren, wie z.B. in der Bahn, beim Joggen oder
im Büro. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Sprache mit sich selbst im Allgemeinen und diejenige, die sich an den Körper richtet. So sollte man nicht an einem kalten Tag schon im Voraus glauben, dass man am nächsten Tag Schnupfen haben wird. Stattdessen sollteman auf die heilenden Kräfte des eigenen Körpers vertrauen. Die Gesundheit eines Menschen hat viel mit seinen täglichen Gedanken und seiner geistigen Einstellung zu tun. Im Grunde ist es immer der Körper, der sich heilt, Ärzte und Medikamente helfen ihm dabei lediglich und beschleunigen den Genesungsprozess. Oder wie man früher sagte: Der Arzt verbindet die Wunde, Gott heilt sie. Da das Unterbewusstsein jeden unbedachten Befehl ausführt (wenn auch nicht immer sofort), sollte man vorsichtig mit seinen Gedanken sein.

Bis Ihr Unterbewusstsein aktiv wird und die notwendige Motivation und Kreativität entwickeln kann, dauert es eine gewisse Zeit. Das ist wie beim Bestellen eines Feldes. Dort würden Sie doch auch nicht nach einer Woche die Erde umgraben, weil nichts wächst, und schließlich die Naturgesetze hinterfragen. Die Gesetze des Unterbewusstseins erfordern Vertrauen und Geduld, um wirken zu können und Großes für Sie zu leisten.

Den Gedankensamen pflanzt immer das Bewusstsein, aber zum Wachsen bringen ihn die verborgenen Kräfte des Unterbewussten. Doch so wie Sie bei Weizensamen nicht erwarten können, dass am Ende Pfirsichbäume auf Ihrem Feld wachsen, müssen Sie auch ständig darauf achten womit Sie Ihr Unterbewusstsein füttern. Wenn Ihre Gedanken von Sorgen um Ihre Finanzen und von Neid beim Anblick des Reichtums anderer geprägt sind, dann wird Ihnen das Unterbewusstsein die entsprechende Rechnung präsentieren – und sie wird Ihnen nicht gefallen.

Auch scheinbar kleine und unwichtige Gedanken können weitreichende Wirkungen haben, da sie verstärkt werden und etwas Größeres aus Ihnen erwächst. Ihr Unterbewusstsein wird zwar auch von äußeren Einflüssen beeinflusst, aber es ist sehr wichtig einzusehen, dass man selbst die Verantwortung trägt, denn unser eigener Einfluss darauf ist immer noch der größte. Wir können die Schuld für Armut, Mißerfolge oder Angst nicht auf andere Menschen oder äußere Umstände schieben, sondern nur auf uns. Wir sind die Herren unseres Schicksals, auch wenn manche Leute lieber etwas anderes hören würden.

Der einzige Weg, um sich aus diesem selbstverschuldeten Unglück zu befreien, besteht darin selbst etwas zu tun. Nur durch eigene Handlung kann ein Mensch seine schlechten Lebensbedingungen überwinden und seine Ziele verwirklichen.

Der andere Bruder ist ein Hüne, der durch seine Körperkraft beeindruckt und Vieles erreichen könnte, wenn er seinen eigenen Willen hätte und nicht ständig auf den kleineren Bruder blicken würde, um zu wissen, was er tun soll. Er hat zwar große Kräfte, ist aber nicht unabhängig; er repräsentiert das Unterbewusstsein. Wenn diese zwei Brüder sich streiten oder nicht die Fähigkeit besitzen effektiv miteinander zu kommunizieren, dann geht jeder seinen Weg und ihre Schwächen verhindern, dass sie im Leben weiterkommen.

Sind die Brüder jedoch geeint und verstehen sich blendend, können sie Unglaubliches leisten. Dann kommen vor allem die Stärken der beiden zum Vorschein und die Summe der Einzelteile ergibt ein größeres Ganzes. In diesem Fall stehen Unterbewusstsein und Bewusstsein im Einklang. Der kleine Bruder gibt die Befehle und plant die Handlungen und der starke führt sie aus. Die meisten Menschen konzentrieren sich im Leben zu sehr auf den kleinen, schwachen Bruder und vernachlässigen den großen.

Das verhindert, dass sie ihr volles Potential nutzen und große Ziele erreichen. Um das Unterbewusstsein richtig nutzen zu können, ist es notwendig die Hintergründe zu kennen und zu wissen wie man mit ihm umgeht. Vielleicht hilft Ihnen das Vorstellen der zwei Brüder die Regeln besser zu verstehen und sie sich einzuprägen, oder aber Sie finden eigene Bilder. Ein wichtiger Unterschied zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein ist die Aufnahme von Befehlen.

Während das Bewusstsein einen Filter besitzt, um zwischen sinnvollen oder schädlichen Aufforderungen zu unterscheiden, hat das Unterbewusstsein keinen Filter und nimmt jeden Befehl, den es erhält, auf und führt ihn aus. Es achtet nicht darauf, ob die Folgen negativ oder positiv sind, sondern verfolgt stur die gestellte Aufgabe. Doch es ist nicht so, dass jeder Gedanke vom Unterbewusstsein sofort als Befehl aufgefasst wird, sondern vor allem sich ständig wiederholende Gedanken und solche, die mit starken Gefühlen verbunden sind.

Oft sind es auch Gedanken, die beide Eigenschaften erfüllen. Ein Beispiel für einen ständigwiederkehrenden Gedanken wäre, wenn Sie sich jeden Tag sagen, dass Sie in fünf Jahren die Goldmedaille beim Turnen gewinnen. Ein Beispiel für einen mit Emotionen verknüpften Gedanken wäre das ständige Träumen von dem Augenblick, wenn Ihnen die Medaille umgehängt wird, das Empfinden des Stolzes und des Glücks und die Anerkennung der anderen.

Jemand, der fest an einen Talisman glaubt, der ihm Glück bringt, wird tolle Dinge erleben, solange er ihn bei sich trägt. Der Talisman hat dabei keine besonderen Kräfte, sondern die Veränderungen im Leben kommen nur durch die positive Einstellung und das Vertrauen auf Erfolg durch den Träger. Es ist nicht entscheidend auf welches Objekt sich der Glaube richtet, sei es eine Statue oder ein Gott, um seine Wirksamkeit zu erfahren.

Ein fester und unerschütterlicher Glaube entsteht vor allem durch den Einfluss des Unterbewusstseins auf den Menschen. Der Glaube versetzt wirklich Berge Erfolg im Leben kommt nur zu denen, die an ihn glauben. Genauso ist es mit Glück, Geld und Freundschaft. Wie der Mensch in seinem Herzen denkt, so ist er. Schon in der Bibel steht: “Alles ist möglich dem, der glaubt.”

Der Glaube muss jedoch nicht auf Gott oder höhere Kräfte fokussiert sein, sondern er kann sich auf die Person selbst beziehen – er muss nur vorhanden sein. Der Glaube ist eine unwiderstehliche Kraft. Durch ihn wurden ganze Imperien erobert und Menschen von tödlichen Krankheiten geheilt. Das Geheimnis, auf das sogenannte Wunderheiler ihre “magischen” Kräfte immer wieder zurückführen wollen, ist tatsächlich nur der Glaube des Patienten an die Fähigkeiten des anderen.

Da dieser blinde Glaube und Gehorsam oft die gewünschten Wirkungen zeigt, wurde er seit Jahrtausenden von denen, die darüber bescheid wussten, zu ihren Zwecken mißbraucht. Sie gaben an besondere Fähigkeiten zu besitzen und gelangten dadurch zu Macht und Reichtum. In vielen Fällen würde es auch nichts bewirken, wenn man ihnen erklären würde, dass in Wirklichkeit ihr Glaube dahintersteckt.

Wahrscheinlich würde es dann nicht mehr so gut funktionieren, weil die Gläubigen Zweifel hätten, aber die meisten würden es einfach überhören. Der Glaube an eine Sache entsteht durch jahrelange Beeinflussung des Unterbewusstseins und würde man alles gleich belassen und nur den weißen Anzug des Arztes entfernen, würde bei vielen Patienten die erhoffte Heilung ausbleiben.

Die einzigen Verlierer, wenn es um den Glauben geht, sind die Skeptiker, die nur an Fakten glauben und alles rational erklären wollen. Sie versuchen sich einzureden, dass sie an nichts glauben, was jedoch sehr schwer zu erreichen ist. Meistens glauben sie nur das Gegenteil von den Dingen um sie herum bzw. man könnte sie als Antigläubige bezeichnen, denn sie versuchen so unabhängig zu sein und an überhaupt nichts zu glauben, obwohl sie es im Grunde doch tun, ohne es zu merken.

Sie steigern sich in diesen unsinnigen, ablehnenden Glauben hinein, anstatt diese nützliche Kraft für sich zu nutzen. Ihr Glaube schränkt Sie ein oder entfaltet Ihre Kräfte Sie haben die Freiheit zu glauben, was Sie wollen. Falls Sie mit den jetztigen Religionen unzufrieden sind, glauben Sie an die antiken Götter der Griechen oder basteln Sie sich Ihre eigene Religion in Ihren Gedanken. Anstatt zu glauben, dass alles den Bach hinuntergeht, glauben Sie daran, dass es jeden Tag besser wird.

Nutzen Sie Ihren Glauben, um mehr aus Ihrem Leben zu machen, anstatt sich unnötigerweise dadurch einzuschränken oder zu den Leuten zu gehören, die ständig über die Religionen und den Glauben im Allgemeinen meckern und sagen: “Die Religionen haben nichts als Unheil und Verderben über die Menschheit gebracht. Ohne Religion hätte es keine Kriege gegeben. Diese fanatischen Gläubigen sind die schlimmsten von allen. Ich glaube an gar nichts.”

Diese Menschen vergessen oft, dass die Religionen auch viel Gutes mit sich gebracht haben und dass nicht Religionen Kriege führen, sondern Menschen. Ich möchte Sie keineswegs zu einem fanatischen Gläubigen an irgendetwas machen, diese Entscheidung liegt bei Ihnen. Alles, was ich zeigen möchte, ist, dass der Glaube eine sehr starke Kraft ist, die wir kultivieren und gebrauchen sollten.

Sie müssen nicht an eine kosmische Ordnung oder einen Gott glauben, aber glauben Sie wenigstens an sich. Seien Sie jemand, der fest von seinem Erfolg und seinen Fähigkeiten überzeugt ist und dessen Glaube daran so stark ist, dass er wie ein religiöser Fanatiker bei Zweifeln anderer und “unmöglichen” Situtionen einfach weghört. Der feste Glaube an etwas ist immer stärker und einflussreicher als Verstand und Logik. Glauben heißt Dinge zu akzeptieren, die man nicht beweisen oder sehen kann, den analytischen Geist zu überlisten und es als wahr anzusehen.

Warum konzentrieren sich alle großen Religionen, Sekten und Völker auf den Glauben? Weil sie wissen, dass es funktioniert. In Kirchen und Moscheen liest man keine rationalen, wissenschaftlichen Abhandlungen und der Patriotismus von Völkern benötigt keine wirkliche Basis; man glaubt einfach an sein Land. Der Glaube ist eine Wirklichkeit, die in Ihren Gedanken entsteht. Das, was Sie denken, glauben Sie. Aus diesem Grund können Sie eine starke Motivation schaffen, indem Sie Ihren Glauben an sich und an Ihren Erfolg aufbauen, bis Sie schließlich überzeugt davon sind.

Da Sie hier nicht auf äußere Dinge, wie Bücher, Filme oder Organisationen, zurückgreifen können – außer Sie haben einen eigenen Fanclub – müssen Sie diese Motivation selbst schaffen. Wie jede wirkliche Überzeugung kommt auch diese von innen und die Mittel, mit denen Sie Ihr Ziel erreichen, sind Ihre Gedanken und Ihr Unterbewusstsein. Entwickeln Sie Ihren Glauben und er wird eine große Stütze in Ihrem Leben sein.

Der Glaube ist die unerschütterliche Kraft in Ihnen, die in der Lage ist Ihnen jeden Wunsch zu erfüllen – Sie müssen nur wählen. Sie müssen jedoch vollständig daran glauben, dass Sie es schaffen. Jeder Moment, in dem Sie Zweifel haben, wirft Sie zurück und schwächt die Kraft Ihrer Phantasie. Dadurch erreichen Sie nur die Hälfe, dessen was Sie sich vorgenommen haben oder landen vielleicht irgendwo, wo Sie nicht hin wollten.

Haben Sie Vertrauen darauf, dass Ihre Vorstellungen Wirklichkeit werden. Geben Sie niemals Ihre Träume auf! Jemand, der nicht träumen kann, kann auch nicht schlafen, oder? Vertrauen Sie Ihrem Unterbewusstsein, dieser unglaublichen Kraft in Ihnen. Wenn Sie mit einem Fotoapparat ein Bild machen, schauen Sie doch auch nicht nach ob es auf dem Film ist, sondern Sie vertrauen auf die Technik.

Genauso müssen Sie der Macht Ihres Unterbewusstsein vertrauen und an die Erfüllung Ihrer Wünsche glauben. Leben Sie Ihr Leben einfach weiter, mit der freudigen Erwartung auf die Zukunft und machen Sie sich nicht zuviele Sorgen darüber. Je häufiger Sie visulisieren, das heißt Ihr Unterbewusstsein kontaktieren und bewusst programmieren, desto mehr Erfolg werden Sie haben. Sie sollten sich die Szenen mindestens zweimal am Tag vorstellen, damit es eine Wirkung hat. Und ich meine nicht einige Sekunden lang im Vorbeilaufen, sondern ein richtiges Träumen, wo man sich in einen gemütlichen Sessel setzt und seiner Phantasie freien Lauf lässt. Malen Sie sich für 5, 10 oder sogar 20 Minuten Ihre Zukunft in den tollsten Farben aus und seien Sie glücklich. (Wie wäre es zum Beispiel mit einem traumhaften Urlaub auf den Philippinen?)

Sie wissen alle wovon ich rede, denn Sie haben diese Technik als Kind oft benutzt. Wissen Sie noch wie es war als Sie sich ein Fahrrad zum Geburtstag oder zu Weihnachten gewünscht haben? Sie haben jeden Tag Ihre Eltern gefragt wie lange es noch dauert und jedesmal vor dem Einschlafen haben Sie daran gedacht. Sie haben sich vorgestellt, wie Sie darauf fahren, wie die anderen Kinder Sie beneiden und wie glücklich Sie sein würden. Tag und Nacht haben Sie an Ihr Fahrrad gedacht und von ihm geträumt bis Sie es erhalten haben. Das ist das beste Beispiel für einen brennenden Wunsch, den man hat und dessen Verwirklichung nichts aufhalten kann.

Stellen Sie sich das, was Sie sich wünschen, in Ihrem Geist vor, so als hätten Sie es schon erreicht. Sehen Sie wie Sie etwas haben, etwas sind oder etwas tun. Denken Sie nicht an die einzelnen Schritte, die Sie dorthin bringen und hinterfragen Sie nicht. Akzeptieren Sie in Ihrer Phantasie einfach, dass es schon vollbracht ist. Ihr Unterbewusstsein ist nicht durch Zeit und Raum limitiert und wird diese Aufforderung zum Handeln verstehen. Die Kraft Ihres Unterbewusstsein wird dafür sorgen, dass Sie das bekommen, was Sie wünschen. Seine Macht ist unbegrenzt und Sie werden überrascht sein wieviele sogenannte Zufälle Ihnen zustoßen werden.

Ich weiß, dass viele Leute skeptisch sind bei solchen Aussagen. Sie sagen, dass das Unterbewusstsein, die Seele oder wie Sie es sonst nennen wollen in uns drin ist und keinen Einfluss auf die äußere Welt hat. Doch was ist, wenn es doch mehr Macht hat als wir glauben? Was ist, wenn andere Menschen unsere Gedanken empfangen können? Oder wenn wir die Ereignisse in unserem Leben anziehen? Ist es nicht komisch, dass negative Menschen, die glauben, dass sie Krankheiten förmlich anziehen und Unglück haben, viel öfter erkranken als positiv denkende Menschen?

Ich geben Ihnen ein Beispiel, das ich selbst erlebt habe. Vor einigen Wochen hat mir ein Leser meines Blogs einen Tipp gegeben die Anzeigen darauf etwas zu verändern, um mehr Klicks zu erhalten. Ich habe es ausprobiert und siehe da: Ich verdiente mehr Geld. Die eigentliche Frage ist doch: Warum kümmert sich ein Mensch, der mich nicht kennt, darum wie er mir helfen kann und ob ich mehr Geld verdiene? Das ist meiner Meinung nach ein Beweis für das Gesetz der Anziehung. Dieses besagt, dass Sie diejenigen Dinge im Leben anziehen, an die Sie denken, über die Sie schreiben und reden. Sie helfen anderen Menschen und andere werden Ihnen helfen. Oder Sie hassen andere und man wird Sie hassen. Sie schenken Mitgefühl und Liebe und Sie werden das Gleiche zurückbekommen.

Ein anderes Beispiel sind die Emails, die ich mittlerweile fast täglich erhalte. Sie sind sehr motivierend, weil sie von motivierten und zufriedenen Menschen geschrieben sind. Und Menschen, die ähnlich denken wie ich. Würde ich über Naturkatastrophen und Aktienkrisen bloggen und schreiben, würde ich andere Emails erhalten. Eigentlich habe ich viele kritische Emails erwartet als ich angefangen habe zu schreiben, aber erstaunlicherweise hat sich noch niemand darüber beschwert, dass ich das Denken und das Unterbewusstsein als Schlüssel zum Erfolg und Glück im Leben sehe.

Es ist wichtig, was Sie sich im Leben wünschen und was Sie mit Ihrem Verhalten und Denken anziehen. Die Frage was für ein Leben Sie möchten, müssen Sie sich immer vorher stellen. Fangen Sie nicht einfach an die verschiedensten Dinge zu wünschen, sondern überlegen Sie sich, warum Sie das möchten und ob Sie die Erfüllung glücklicher machen wird.

Ich schlage nicht vor, dass Sie den ganzen Tag lang nur träumen und den Rest Ihrem Unterbewusstsein und dem Schicksal überlassen. Sie müssen aktiv werden und selbst dafür arbeiten. Auch das Fahrrad aus dem obigen Beispiel haben Sie nicht nur durch Träumen erhalten. Sie mussten wochenlang Ihren Eltern damit auf die Nerven gehen und viel Überzeugungsarbeit leisten.

Das Unterbewusstsein ist kein Wundermittel und wird nicht sehr viel für Sie tun, wenn Sie glauben, es sei wie im Märchen von Aladdin und Sie hätten jetzt eine Wunderlampe, die Ihnen jeden Wunsch erfüllt. Die Wahrheit ist: Ihr Unterbewusstsein ist wirklich so eine Art Zauberlampe, die alles für Sie tun kann, wenn Sie es zulassen, doch ohne die notwendigen Handlungen wird nichts geschehen.

Visualisierungen sind vielmehr dazu da, um Sie ständig an Ihr Ziel zu erinnern und weiter zu motivieren. Um Sie zu motivieren nicht aufzugeben, wenn die Situation schwierig ist und um Sie zum Handeln zu bewegen. Es ist im Grunde eine sehr starke und wirkungsvolle Motivationshilfe, die jedem Menschen zur Verfügung steht. Es dient dazu den Wunsch in Ihnen zu verstärken und in starkes Verlangen zu verwandeln. Und dem, der glaubt, ist alles möglich.

Der heutige Tipp lautet deshalb für alle, die Ziele in Ihrem Leben erreichen wollen:

Visualisieren Sie Ihre Wünsche täglich.

Geleitwort

Vorwort

Einführung

1. Die Schatzkammer in Ihrem Inneren
2. Die Funktionsweise Ihres Geistes
3. Die Macht Ihres Unterbewusstseins
4. Die heilende Kraft des Unterbewusstseins in der Geschichte
5. Die heilende Kraft des Unterbewusstseins in der heutigen Zeit
6. Die Anwendbarkeit in der Praxis
7. Das Unterbewusstsein dient dem Leben
8. Wie Sie Ihre Ziele verwirklichen
9. Das Unterbewusstsein als Schlüssel zum Reichtum
10. Ihr Recht auf Reichtum
11. Unterbewusstsein und Erfolg
12. Das Unterbewusstsein in der Wissenschaft
13. Das Unterbewusstsein und der Schlaf
14. Das Unterbewusstsein und Ihre Beziehung
15. Das Unterbewusstsein und Ihr Glück
16. Das Unterbewusstsein und Ihre Mitmenschen
17. Wie Sie mit Hilfe des Unterbewusstsein anderen und sich selbst vergeben
18. Wie das Unterbewusstsein geistige Barrieren beseitigt
19. Wie die Kraft des Unterbewusstseins die Angst vertreibt
20. Wie Sie für immer im Geiste jung bleiben

Zitate:

-„Nicht der Gegenstand oder Inhalt seines Glaubens ist es, der die Gebete eines Menschen wirksam werden lässt. Die Erfüllung tritt vielmehr dann ein, wenn das Unterbewusstsein des Betreffenden auf seine Gedanken oder Vorstellungen reagiert.“

-„Jeder Mensch hat Anteil an dem die ganze Menschheit verbindenden Weltgeist.“

-„Sagen Sie niemals: „Das kann ich mir nicht leisten“ oder „Das kann ich nicht.“ Ihr Unterbewusstsein nimmt Sie beim Wort und sorgt dafür, dass es Ihnen wirklich an den nötigen Mitteln oder Fähigkeiten fehlt.“

-„Jeder negative Gedanke schadet uns. Wie oft haben Sie sich schon selbst durch Zorn, Furcht, Eifersucht und Rache verletzt? Das sind die Gifte, die Ihr Unterbewusstsein verseuchen.“

-„Das einzige Heilprinzip, das existiert, ist der Glaube. Es gibt nur eine Heilkraft und deren Quelle ist Ihr Unterbewusstsein.“

-„Was Sie denken, glauben Sie. Alles ist möglich dem, der glaubt (Markus 9,23).“

-„Malen Sie sich die Erfüllung Ihre Wunsches in kräftigen Farben aus und betrachten Sie ihn als bereits verwirklicht. Wer die nötige Ausdauer und Konzentration mitbringt, wird nicht lange auf den Erfolg warten müssen.“

-„Denken Sie stets daran: Das dankerfüllte Herz steht den Geschenken des Universums offen.“

-„Die Bibel sagt: Und alles, was ihr im Gebet erbittet, werdet ihr erhalten, wenn ihr glaubt (Matthäus 21,22). Glauben heißt nichts anderes, als eine bestimmte Tatsache oder einen gewünschten Zustand für wahr und verwirklicht zu halten. Wem es gelingt, in diesem Sinne gläubig zu denken und zu handeln, dessen Wünsche werden sich erfüllen!“

-„Das Unterbewusstsein spricht zu Ihnen mit der Stimme des Gefühlts, der Intuition, der Idee. Das Unterbewusstsein ist ein innerer Kompass – lassen Sie sich von ihm leiten.“

Rezension:

Dr. Joseph Murphy (1898-1981) ist einer der erfolgreichsten Autoren der Lebenshilfeliteratur. Er promovierte in Religions- und Rechtswissenschafte und Philosophie und sein Hauptwerk „Die Macht Ihres Unterbewusstseins“ erschien 1962. Das Buch wurde ein Weltbeseller und gilt inzwischen als ein Jahrhundertwerk des positiven Denkens und des Glaubens.

Murphy zeigt in diesem Buch wie der Titel schon verrät was das Unterbewusstsein ist, welche Macht es hat und wozu man es gabrauchen kann. Er benutzt viele religiöse Beispiele und Zitate und redet viel über religiöse Themen und Gebete und verwendet Begriffe wie „allheilende Macht“, „schöpferische Weisheit Gottes“ und „universeller Weltgeist“. Deshalb ist das Buch nicht so sachlich und nüchtern wie Napoleon Hill’s „Denke nach und werde reich“. Die religiösen Einflüsse sind teilweise störend und er konzentriert sich an manchen Stellen zu sehr auf seine Glaubensvorstellungen, die man heute wohl der Esoterik zurechnen würde.

Joseph Murphy verdeutlicht die Wirkung von Autosuggestion anhand von positiven und negativen Beispielen und die Kapitel zur praktischen Anwendbarkeit und zum Visualisieren sind sehr gut und ausführlich. Er zeigt wie wichtig positives Denken ist und wie unsere Gefühle, Gedanken und unsere Umgebung uns beeinflussen und welche Rolle das Unterbewusstsein dabei spielt.

Außerdem versucht er die Macht des Unterbewusstsein mit Beweisen und Versuchen zu begründen. Murphy behandelt auch Themen wie Heilungskräfte des Unterbewusstseins, Verwirklichung von Zielen und wie man erfolgreich und reich wird. Das Buch ist einfach geschrieben und durch die vielen kurzen Beispiele und Geschichten schnell und interessant zu lesen.

Falls man mit Religion nicht viel anfangen kann, können die vielen religiösen Beispiele störend wirken aber dennoch ist es ein gutes Buch zum Thema Unterbewusstsein. Es eignet sich deshalb auch als Einstieg in dieses Thema.